Почему опухают ноги в районе стопы у женщин, лечение отеков

Если отекли ноги в области стопы

Почему опухают ноги в районе стопы у женщин, лечение отеков

Когда человеческий организм не выводит скопившуюся жидкость, появляется одно из последствий данного процесса – отек ног в области стопы. В большинстве случаев женщины за 45 обращаются к врачам с этой проблемой. Однако в медицине насчитывают немало ситуаций, где виновником отечности в зоне ног становится венозная недостаточность.

Нельзя игнорировать образовавшееся повреждение, так как причины порою связаны с тяжелыми заболеваниями. Информация ниже поможет читателю понять, когда необходимо обращаться к врачу немедленно, если появился отек.

Сопутствующая симптоматика

Симптомы при опухании стопы ноги у каждого человека проявляются в индивидуальном порядке. Здесь важную роль играют факторы, при которых опухла левая или правая нога. Причины и лечение определяются врачом. Различают следующие признаки отеков:

  1. Возникает боль в верхней части стопы.
  2. Если провести рукой по пораженному месту стопы, становятся ощутимы припухлости или уплотнения на внешней части ноги. Отек может увеличиваться в размерах. Данный процесс сопровождается болью.
  3. На коже ноги появляется покраснение.
  4. Вместе с отеком опухают пальцы пораженной конечности.
  5. Размер опухоли постепенно на этом месте ноги увеличивается вдвое.
  6. Если причина появившегося повреждения связана с новообразованием на стопе в виде рака, пациента часто мучает тяжесть, зуд и болевые ощущения в этом месте.
  7. Ткани кожи организма больного становятся сухими.

Когда симптомы выявлены, врач назначает соответствующее лечение. Нередко опухоли связывают с заболеваниями сердца. В разделах ниже указано, чем лечить симптомы и как оказывать первую помощь при обнаружении отеков стопы.

Отечность временного характера

Когда опухла стопа ноги, в первую очередь необходимо выяснить характер повреждения. В случае временного характера данное состояние может возникнуть у аллергиков: кожа соприкасается с аллергеном. Причины, которые приводят к отечности ноги в зоне голени:

  • Сидение на одном месте в течение долгого времени. Многие люди заняты работой, где требуется постоянно сидеть на стуле. Из-за этого нарушается кровообращение и появляется давление в венах. Следовательно, активно развивается варикоз и тромбоз.
  • Поедание сладкого и соленого в чрезмерном количестве. После плотного ужина соленой селедкой или сладкими пончиками у человека возникает непреодолимое желание выпить как можно больше воды. Жидкость при этом с трудом выходит наружу, особенно у людей с заболеваниями почек.
  • Беременность.
  • Травма или повреждение ноги. В этом случае на месте поражения появляется синяк спустя некоторое время. Симптомы исчезают через 5-6 дней.
  • Неправильная поза во время сна. Когда человек спит в неудобном для него положении, сосуды ног сдавливаются, что мешает циркуляции крови в организме. Наутро обнаруживается отек, который проходит в течение 1 или 2-х часов.
  • Жара в помещении или на улице. Под воздействием высоких температур организм человека медленно выводит воду наружу. У людей с заболеваниями почек, болезнями, связанными с лишним весом, отекает не только стопа, но и зона рук по локти.
  • ПМС. У женщин в это время также медленно происходит процесс выделения жидкости из организма.
  • Злоупотребление алкогольными напитками. Водный баланс нарушается, наутро человек пьет много воды, впоследствии опухает нога, рука или лицо.
  • Аллергическая реакция. Если аллергик примет лекарство, в котором содержится аллерген, на любом участке тела появляется отек, покраснение и зуд. Нога в таком случае не является исключением.

Иногда причина отека заключается в других заболеваниях, похудении и соблюдении диет. Средства для лечения назначает врач после тщательной диагностики.

Отечность при беременности: это нормально

У беременных часто отекают ноги внизу стопы. В роли виновника появления опухоли выступает смена гормонального фона. В организме беременной женщины выработка прогестерона увеличивается в 2 раза. Таким образом организм оберегает будущую маму от выкидыша.

Прогестерон задерживает жидкость и, как следствие, появляются припухлости и отеки. Также у беременных бывают отеки по причине нарушения водно-солевого баланса. Кровь медленно передвигается по сосудам в большом кругу кровообращения. Лимфатическая жидкость и кровь накапливается в зоне стоп.

На начальных сроках, в период 1-12 недели, отеков и припухлостей не должно быть. Во втором триместе кожа женщины растягивается. В начале 6 месяца беременная обнаруживает злополучные отеки. Ребенок в утробе матери растет, следовательно, беременная набирает вес, что сказывается на нижних конечностях. В таком случае наблюдающие врачи советуют контролировать массу тела.

Однако существуют исключения, при которых отечность во время беременности не считается нормой:

  • Увеличенное артериальное давление.
  • При анализе мочи выявлен белок.

Хроническая отечность

Отечность стопы часто наблюдается у людей с болезнями внутренних органов. Средства лечения назначает врач. В основном, набухание стоп, как симптом, приходит постепенно. Для точного диагностирования необходимо обратиться к специалисту. Перечислим распространенные заболевания, вызывающие такую проблему, как отек нижних конечностей или стопы:

  • Нарушена работа сердечно-сосудистой системы. Жидкость с трудом выводится организмом.
  • Заболевание, связанное с сосудистыми повреждениями. К таким относят следующие заболевания: флебит, варикоз, тромбоз и другие. По мере развития болезни портится походка и повышается утомляемость.
  • Патология сердца. При сердечной недостаточности нога припухает обычно к вечеру. Если заболевание серьезное и развивается быстро, опухать может и верхняя часть организма.
  • Артроз. Болезнь входит в список распространенных причин больной и опухшей ноги. Больной находится в положении, при котором возникают проблемы с капсулой сустава одной из ног. Появившийся на капсуле отек вызывает сдавливание близлежащих сосудов. При этом кровообращение в ногах нарушено.
  • Сбой работы эндокринной системы. В основном отекает стопа, голень, плечи. К дополнительным симптомам прибавляются запоры и скачки массы тела.

О причинах отечности

Причины отека ног в области стопы, следуя разделам выше, могут быть различны в зависимости от характера появившегося симптома. В основном отек образуется на нижних конечностях, когда вода медленно выводится из организма. Капилляры впитывают жидкость, находящуюся между клетками, и продвигают ее дальше по венам. Распространенные причины опухоли:

  • Сосуды становятся проницаемы, что приводит к застою жидкости в клетках и истончению стенок самих сосудов.
  • После анализов крови обнаружилось избыточное или недостаточное количество натрия или белка.
  • Скачки кровяного давления также провоцируют опухание ступней и пальцев ног.

Когда видоизменяется химический состав в крови, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, скапливается жидкость в организме. Если опухла стопа правой или левой ноги, прежде всего выясняют характер новообразования.

К причинам появления отека временного характера часто  относится ношение неудобной обуви и чрезмерное поедание соленого и сладкого в позднее время суток. При дополнительной симптоматике опухоль обычно является признаком серьезного заболевания. Именно поэтому важно знать, почему отекают нижние конечности.

Первая помощь при обнаружении отеков

Иногда больному требуется оказание первой помощи при обнаружении отеков. Так что делать первым делом, если опухла нога в районе стопы? Перечислим основные действия:

  • лечь на спину и поднять поврежденную ногу, потрясти или подвигать конечностью, чтобы активизировать отток крови;
  • обтереть место отека льдом;
  • сократить объемы употребляемой соли и сахара;
  • если работа сидячая, необходимо делать небольшие перерывы в виде разминки;
  • исключить из вещей носки с ужимистой резинкой;
  • помассажировать стопу и пальцы;
  • когда причина отека заключается в полученной травме, на поврежденную конечность лучше не вставать, место травмы обвязывается эластичным бинтом.

Подход к терапии

Когда опухают ноги в районе стопы, применяют 2 методики: упражнения и медикаментозная терапия. Рассмотрим список  основных упражнений, которые нормализуют работу кровообращения в нижних конечностях:

  • 2 минуты ходьбы на носках.
  • Пальцы на ноге постепенно растопыриваются и обратно сжимаются.
  • Вращение ступней в разные стороны.
  • Поднятие небольших предметов с пола с помощью пальцев ног.

Как снять отек с помощью медикаментов? Ниже приведен список лекарств и особенности их применения против отеков ног:

  • Лиотон. В основе лекарственного препарата лежит гепарин и рутин. Они стабилизируют работу капилляров.
  • Мазь из гепарина. Рекомендуется растирать место отека этой мазью, чтобы нормализовать работу суставов и кровообращения. Кроме того средство препятствует развитию воспалительного процесса.
  • Троксевазин. Мазь обладает охлаждающим эффектом. При нанесении устраняет болевые ощущения. Показан пациентам с серьезными заболеваниями нижних конечностей, поэтому можно применять ежедневно.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Основные причины отекания ног у женщин

Рецепты народной медицины

Чем лечить ногу, если она болит при отеке? В данном случае очень эффективна народная медицина. В домашних условиях готовятся следующие средства против боли:

  • Ванны для ног с отваром из ромашек.
  • Растирание и массаж ног с использованием масла оливы и обычной соли.
  • Если на стопе возникает чувство зуда и чесотки, то накладывают смесь в виде каши из пшеничных отрубей и молока.
  • Для употребления внутрь готовят чай из мяты и мелиссы: пить только в охлажденном виде.

Чтобы такие проблемы, как отеки на разных частях тела, не беспокоили человека, необходимо  вести здоровый образ жизни.

Если же отек все-таки возник, не стоит сразу переживать. Когда отек не спадает несколько дней, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Если отекли ноги в области стопы Ссылка на основную публикацию

Источник: https://OtekOff.ru/otek/otek-nog/v-oblasti-stopy

Отек ног в области стопы: причины припухлости правой и левой ступни, что делать, почему отекают ноги у женщин

Почему опухают ноги в районе стопы у женщин, лечение отеков

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.

Причины

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

  • стоячая или сидячая работа;
  • неудобное положение во сне;
  • чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
  • синдром предменструального напряжения (ПМС);
  • длительная нагрузка на ноги;
  • жаркая погода;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы — явление очень частое.  Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Нормальна ли отечность при беременности?

Во время беременности отеки ног преследуют практически каждую женщину. Особенно часто отток крови нарушается во II-III семестрах. В этот же период, помимо пастозности стоп, наблюдаются ночные судороги в икроножных мышцах, боль и онемение.

Причина такого состояние ног у женщин в период беременности не одна. Неприятный симптом может быть вызван несколькими факторами:

  • гормональной перестройкой организма;
  • ухудшением оттока крови из нижних конечностей из-за увеличенной матки;
  • прибавлением в весе;
  • тягой к соленым и острым блюдам, свойственной беременным.

При появлении подобных симптомов рекомендуется подойти к врачу для назначения терапии. Если доктор ничего не прописал, нельзя заниматься самолечением. Отекшие ноги на последнем триместре не считаются патологией, поэтому для устранения проблемы женщине достаточно побольше отдыхать с приподнятыми конечностями, меньше пить и есть соленого.

Виды

На практике отеки принято разделять на односторонние и двусторонние.

Односторонние

Такая пастозность развивается на фоне суставных патологий, поражений лимфатической системы и варикоза. Проявляется припухлостью только одной конечности.

Двусторонние

Двусторонний отек развивается из-за серьезного поражения сердечно-сосудистой системы или почечной недостаточности. Характеризуется равномерной пастозностью ног.

Сопутствующие симптомы

Заподозрить патологическую причину отеков можно на основании дополнительных симптомов. Они могут иметь разную степень интенсивности, прогрессировать или оставаться в стабильном состоянии.

При заболеваниях сердечной мышцы отеки сопровождаются посинением ног, одышкой, скачками АД, потливостью, быстрой утомляемостью, болями за грудиной. К вечеру пастозность усиливается, а к утру спадает.

Если причиной недомогания становится варикоз, к отекам сверху стопы добавляется усталость и тяжесть в ногах, появление извилистых вен, потемнение кожи. К вечеру конечности нестерпимо болят. На запущенной стадии недомогания возникает дерматит и развиваются трофические язвы.

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Диагностика

Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:

  • общий анализ крови и мочи;
  • тест на гормоны;
  • допплерографию;
  • МРТ;
  • ЭКГ;
  • УЗИ и УЗДС.

Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.

Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения — приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.

Лечение

Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности — дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.

Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной.

При поражении почек и сердца снять отек помогут следующие медикаменты:

  • мочегонные — Спиронолактон, Гипотиазид, Трифас, Фуросемид;
  • кардиопротекторы — Небиволол, Метопролол, Карведилол, Бисопролол;
  • наружные средства — Гепариновая мазь, Троксевазин, Лиотон гель.

Кратность приема и продолжительность лечения определяется врачом и зависит от тяжести состояния больного.

Отек в области стопы венозного происхождения лечат бинтованием голеней или ношением компрессионного белья (чулки, гольфы). Помимо этого, больному назначают медикаментозные препараты:

  • флеботоники — Эскузан, Нормовен, Детралекс;
  • наружные мази и гели — Венитан, Аэсцин, Веногепанол, Гепатромбин;
  • кроворазжижающие медикаменты — Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.

Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.

Профилактика

Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
  • больше ходить босиком;
  • регулярно проводить массаж ступней и голеней;
  • носить удобную обувь;
  • поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.

Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.

Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.

Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

про отеки ног

Источник: https://xvarikoz.ru/bolezni/oteki-nog/v-oblasti-stopy.html

Отекают ноги внизу стопы и голень: причины, как снять отек голеностопного сустава

Почему опухают ноги в районе стопы у женщин, лечение отеков

Привычная обувь стала тесна к вечеру, а лодыжки распухли — это признак отечности, которая может сопровождаться болью и ощущением усталости в ногах.

Единичные случаи отека ног вполне естественны, если на улице жаркая погода, вы много и долго ходили, носили неудобную одежду и обувь или совершали длительный авиаперелет.

Но когда такой симптом начинает проявляется регулярно, это — повод задуматься о своем здоровье и обратиться за консультацией к врачу.

  • Почему отекают ноги?
  • Отечность ног — в чем причина?
  • Возможные заболевания
  • Профилактика отечности
  • Как лечить отеки ног?

Отек представляет собой скопление излишней жидкости в тканях. В естественных условиях, при отсутствии патологий, организм выводит ее через венозную систему самостоятельно.

В случае же, если опухание конечностей беспокоит вас часто и сопровождается тревожными симптомами — такими, как: появление узелков на венах, темных участков на коже, сосудистых звездочек; часто возникающие синяки и гематомы, даже при небольших ушибах и надавливаниях — это может быть сигналом о проблемах с сосудами и развитии таких заболеваний, как тромбофлебит и варикоз.

Отеки ног: что может быть причиной

Специалисты выделяют несколько видов отеков нижних конечностей:

  1. Застойные. Вызываются повышенной проницаемостью капилляров, повышением давления внутри сосудов.
  2. Гидремические. Причиной отеков становится задержка жидкости. Часто наблюдаются при заболевании почек и других внутренних органов.
  3. Нейропатические. Возникают при тяжелых формах сахарного диабета и хроническом алкоголизме.
  4. Аллергические. Вызываются аллергенами различной природы (пищевыми продуктами, укусами насекомых, медикаментами). Образуются моментально, причем отекают не только ноги, но и руки, лицо, шея.
  5. Кахектические. Характерны для сильного истощения и нарушения обмена веществ. Возможны у больных с сердечными патологиями.
  6. Механические. Причиной могут стать разнообразные травмы: ушибы колена или голени, вывихи, переломы лодыжки, берцовых костей или пальцев ног. Этот тип отеков возможен при внутренних опухолях или беременности.

Отеки ног могут сопровождаться болью, тяжестью и другими неприятными ощущениями.

Среди основных причин отеков нижних конечностей:

  • пожилой возраст;
  • беременность и роды;
  • врожденная слабость сосудов;
  • неправильное питание;
  • употребление избыточного количества жидкости;
  • прием определенных медпрепаратов;
  • избыточный вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • хронические заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Если отеки возникают ежедневно, необходимо обратиться к терапевту. Он даст направление на анализы, по необходимости отправит к узкому специалисту: кардиологу, аллергологу, флебологу.

Причиной отека ступней и щиколоток может стать неправильно подобранная обувь: не соответствующая размеру, слишком узкая или жесткая, имеющая негнущуюся подошву и высокий каблук.

Застой жидкости и неправильное кровообращение нижних конечностей нередко связаны с образом жизни.

Длительное сидение или рабочий день, проведенный на ногах, может вызвать сильные отеки, сопровождающиеся болью, судорогами, ощущением тяжести.

Виды отеков стопы

Существует несколько разновидностей отечностей в области ног. Они могут появляться как на одной, так и сразу на обеих конечностях.

Временный отек ступни

Временной называют отечность, которая появляется вследствие воздействия неблагоприятного фактора или потому что в организм попал аллерген. Она не свидетельствует о развитии серьезных патологий, проходит самостоятельно без медицинского вмешательства.

https://www.youtube.com/watch?v=Q-yRIsprf7E

Физиологические причины отека стоп:

  1. Малоподвижный образ жизни. Организму человека требуются физические нагрузки ежедневно. При их отсутствии работа внутренних систем ослабляется. Это касается и кровеносных сосудов. Происходит сбой кровотока, застой крови, что приводит к отекам. Если не заниматься спортом долгое время, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
  2. Получение травмы в виде растяжения связок. В этом случае нужно принять меры по восстановлению поврежденной ткани, тогда отек пропадет самостоятельно.
  3. Потребление большого количества соли. Данный продукт способствует задержке жидкости в организме, что вызывает появление припухлости подошвы, лодыжек.
  4. Прием спиртных напитков. Вредная привычка негативно отражается на работе всего организма человека, поэтому нередко на утро люди обнаруживают, что их стопы опухли и болят.
  5. Ношение неудобной обуви. При частом использовании тесных туфель, высоких каблуков происходит сбой кровообращения вследствие сдавливания кровеносных сосудов, что и приводит к отечности.
  6. Чрезмерная физическая активность. Нагрузки необходимы организму, но они должны быть умеренными. Частая перегрузка конечностей также способна вызвать отек ступней.
  7. Вынашивание ребенка. В период беременности у женщины изменяется гормональный фон, происходит нарушение водно-солевого баланса, увеличивается вес тела. Все эти факторы провоцируют возникновение отеков внизу ног.
  8. Воздействие высокой температуры. Это актуально для жаркого времени года. При перегреве организма кровеносные сосуды начинают расширяться, что вызывает нарушение кровообращения и появление отечности.
  9. Чрезмерная масса тела. При отклонении веса от нормы создается повышенная нагрузка на нижние конечности. Это проявляется и в виде отеков.

При временной отечности достаточно выполнить массаж, принять ножные ванночки и совершить прочие действия, уменьшающие отек, и недуг пройдет самостоятельно.

Хронический отек

Постоянная припухлость возникает вследствие развития патологических процессов в организме. В отличие от временного недуга она беспокоит пациента регулярно, имеет более выраженный характер и сопровождается другими клиническими признаками.

Для борьбы с хроническим отеком потребуется больше времени. В этом случае лечение направлено в первую очередь на устранение причины, которая вызвала такой симптом.

Идиопатический отек

Идиопатическая отечность – припухлость, причина которой неизвестна. Отеки возникают периодически, с олигурией, отличаются мягкостью, подвижностью. Чаще всего появляются в области лица, рук, голеней, коленей, лодыжек, пальцев. Иногда у пациента возникает скрытая отечность.

Медикаментозное лечение

Лечить отеки нужно только после посещения врача. Специалист составит правильную терапевтическую схему, даст советы по правильному питанию и режиму дня.

Если проблема была вызвана аллергией, пациенту пропишут антигистаминные препараты в виде таблеток или инъекций. При подозрении на тромбофлебит будет назначено лечение антикоагуляционными препаратами.

При варикозном расширении вен полезны венотоники: пилюли, гели, мази, кремы.

Врачи предупреждают – нельзя самостоятельно принимать мочегонные таблетки. При отсутствии прямых показаний они дадут обратный эффект, усиливая задержку жидкости и провоцируя новые отеки. Препараты этой группы показаны только больным с почечной патологией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Источник: https://gpk1.ru/zabolevaniya/pochemu-opuhayut-nogi.html

Мед-Центр Сосуд
Добавить комментарий